Twoja strefa komfortu – żyj bez granic! [film]

strefa komfortuCzegoś Ci brakuje? Bywasz w sytuacjach, kiedy czegoś pragniesz, ale boisz się po to sięgnąć? Chcesz polepszyć jakość swojego życia, ale ryzyko wydaje Ci się zbyt duże? Cóż. Prędzej czy później będziesz musiał wyjść poza strefę swojego komfortu, by poczuć się spełnionym człowiekiem. Czy jest jakiś sposób, abyś stał się bardziej pewny siebie, bardziej odważny, radosny?

Jesteś w bańce i jest CI w niej względnie dobrze, bezpiecznie. Jednak ona nie tylko Cię chroni, ale również ogranicza. Zamykasz się na ludzi, nowe umiejętności, wyjątkowe doświadczenia. Dzisiaj wiem, że bardziej Cię ogranicza niż ochrania. Spróbuj więc z niej wyjść. Przestań ciągle oglądać się za siebie, albo na innych. Jeśli kiedykolwiek chcesz osiągnąć niezależność, to krokiem, który jest przed Tobą jest właśnie opuszczenie strefy komfortu. I nie trzeba rzucać wszystkiego i wyjeżdżać na koniec świata. Przecież chcesz ulepszyć to co jest, co masz, kim jesteś. Chcesz przekraczać swoje ograniczenia, przyzwyczajenia, schematy, swoją komfortową przystań. Chcesz wypłynąć na ocean, bo znudził CI się już przydomowy staw. Nie wystarcza Ci już stała praca, stali znajomi, wakacje na gorących piaskach, modne ciuchy,… Czujesz pewien dyskomfort. Czasem strach na samą myśl, że możesz poznać nowe. Dzieje się tak, ponieważ tak jest wygodniej i pewniej. Bierze się to z pewnego strachu przed czymś nowym. Już teraz, małymi krokami spróbuj wyjść ze swojej ochronnej strefy. Wymaga to od Ciebie odwagi w przełamywaniu barier. Rozszerzenie Twojej strefy ma miejsce, gdy próbujesz czegoś nowego, poznajesz nowych ludzi, wymieniasz się z nimi opiniami, podejmujesz wyzwania, stajesz się bardziej odważny i otwarty na świat ludzi, a przede wszystkim doświadczasz zupełnie nowych emocji, o których wcześniej nie miałeś pojęcia.

Pamiętaj również, że nie chodzi o to, aby zmieniać świat. Chodzi o to, aby go ulepszać, aby żyć w pełni.

Strefa komfortu to Twój osobisty i indywidualny obszar, w którym czujesz się dobrze, bezpiecznie, pewnie. To Twój repertuar zachowań, które wykorzystujesz w różnych sytuacjach, jak również same sytuacje, w których lubisz się znajdować, bo podejmujesz je rutynowo, bez wysiłku i stresu. Strefa komfortu ma jednak swoją słabą stronę. Jeżeli nie wychylasz z niej głowy, Twój rozwój następuje bardzo wolno lub nie następuje wcale. Twój potencjał nie jest wykorzystany, przepada… Marnujesz swoje talenty i możliwości…

A oto 6 sposobów jak wyjść ze swojej strefy komfortu:

1. Zmierz się ze swoim strachem – podejmij wyzwanie. I nie szukaj wymówek, że zrobisz to innym razem lub, że dzisiaj masz dużo pracy. Po prostu to zrób.
2. Walcz z rutyną – wyznacz sobie nową, inną ścieżkę. Masz doskonale uporządkowane i zaplanowane życie? Wprowadź do niego od dzisiaj kilka zmian, które pozwolą znaleźć Ci się w zupełnie odmiennej sytuacji.
3. Ucz się przez doświadczenie – znajdź ludzi, którzy są tam gdzie Ty chciałbyś być.
4. Znajdź pasje w nowych wyzwaniach – jeśli naprawdę chcesz przekroczyć swoją strefę komfortu powinieneś całkowicie pochłonąć się w zdobywaniu nowych celów – z pasją.
5. Znajdź sojuszników i stwórzcie zwartą drużynę, w której będziecie się wzajemnie motywować do poszerzania swojej strefy komfortu.
6. Działaj, nie wahaj się!

Pamiętaj, że Twoje wymarzone życie znajduje się prawie w 90% poza strefą Twojego komfortu.

Szukasz motywacji do zmian? Poświęć 4 minuty swojego życia na poniższy film – efekt gwarantowany :)


Izabela Dyakowska

Ps.

Chcesz zadać pytanie lub wyrazić swoją sugestię? Napisz na dole w komentarzach swoją opinię…

Spodobał Ci się powyższy artykuł? Kliknij, że to lubisz lub podziel się nim ze znajomymi… ;)

Stań się częścią naszej społeczności - pomóż nam zmieniać Świat!

  • Daria

    Ciekawy artykuł! Daje do myślenia i stwierdzam, że faktycznie fajnie jest jak się robi coś innego-to nadaje życiu smaczek! A nie jest łatwo przełamać własne schematy.



Ta strona używa cookies. Więcej informacji

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia.

Zamknij

Może jeszcze jeden artykuł?
brian tracy
Uwolnij swoją kreatywność i potencjał! – Brian Tracy [audio]

Przeciętna osoba wykorzystuje mniej niż 10 procent swojego potencjału. Posiadasz zdolność osiągnięcia każdego celu. Każdy zajmuje się rozwiązywaniem problemów. Problemy ...

Close