[LifeMentor]

Kiedy dorastasz, twoje ciaÂło musi nauczyĂŚ siĂŞ radziĂŚ sobie ze zmieniajÂącymi siĂŞ warunkami i nowymi doÂświadczeniami. Uczy siĂŞ wszystkiego, poczÂąwszy od jedzenia i chodzenia, poprzez Âłatwe aktywnoÂści fizyczne, aÂż do pracowania i chorowania oraz wszelkich innych wydarzeĂą, ktĂłre majÂą miejsce w twoim Âżyciu. A jak na proces uczenia siĂŞ i realizowania celĂłw wpÂływa motywacja?
U¿yjê tu przyk³adu dziecka, które uczy siê chodziÌ. Najpierw musi siê pojawiÌ pragnienie chodzenia. Faktu, ¿e coœ takiego siê zdarzy, nie nale¿y traktowaÌ jako czegoœ oczywistego. Aby nauczyÌ siê czegokolwiek, najpierw musi istnieÌ jakaœ korzyœÌ, która zmotywuje nas do nauki.
Na proces przyswajania wiedzy sk³adaj¹ siê motywacje, doœwiadczenia, reakcje i selektywne zapamiêtywanie. Obserwowanie dziecka, które uczy siê chodziÌ, jest bardzo pouczaj¹ce. Najpierw, kiedy sprawdza / próbuje ró¿ne warianty postaw cia³a i utrzymywania równowagi, jego kroki s¹ niepewne. Poprzez sprytne u¿ycie informacji zwrotnej - to znaczy poprzez sprawdzenie, który wariant doprowadza do upadku, a który do zachowania równowagi - dziecko stopniowo zapamiêtuje to, co zda³o egzamin, zapomina to, co siê nie sprawdzi³o, i w efekcie uczy siê chodziÌ.
Tak wyglÂąda klucz do uczenia siĂŞ nowych zachowaĂą i umiejĂŞtnoÂści. ZapamiĂŞtywanie tego, co dziaÂła, i zapominanie tego, co nie dziaÂła. Tak wÂłaÂśnie uczy siĂŞ niemowlĂŞ, dziecko i dorosÂły.

Chcesz siê zmotywowaÌ tak aby mieÌ na d³ugo si³ê do dzia³ania? Chcesz mieÌ tak¹ si³ê, ¿eby 'góry przenosiÌ'? - teraz to ju¿ tylko kwestia czasu ;)
Œci¹gnij poni¿szy plik, po³ó¿ siê wygodnie na ³ó¿ku, zamknij oczy i w³¹cz nagranie :)
Podczas sÂłuchania - wykonuj polecenia, ktĂłre sÂą Ci proponowane tj. odpowiednie oddechy, rozluÂźnianie itp.
[plik jest dostĂŞpny dla osĂłb zarejestrowanych na forum. ÂŚciÂągniĂŞty plik trzeba wypakowaĂŚ oraz wpisaĂŚ hasÂło: lifementor]

Podczas sÂłuchania hipnozy nasz mĂłzg bĂŞdzie w pracowaÂł w falach theta, ktĂłre umoÂżliwiajÂą nam dostĂŞp do podÂświadomoÂści.

Fale theta
Zakres o czĂŞstotliwoÂści 4–7 Hz. Fale theta sÂą najczĂŞÂściej wystĂŞpujÂącymi falami mĂłzgowymi podczas medytacji, transu, hipnozy, intensywnego marzenia, intensywnych emocji. ÂŚwiadomoœÌ przy tej czĂŞstotliwoÂści pozwala na kontrolowanie bĂłlu fizycznego, a w skrajnych przypadkach nawet krwawienia.


JeÂśli masz pytania / problemy / sugestie - pisz ÂśmiaÂło tutaj na forum ;)
JesteÂśmy do Twojej dyspozycji...